Buchempfehlungen

• Mit Ernährung Heilen – Prof. Dr. Andreas Michalsen
• Wie neugeboren durch Fasten - Dr. Med. Hellmut Lützner
• Darm mit Charm - Giulia Enders
• Paece Food - Dr. Ruediger Dahlke
• Intervallfasten - Petra Bracht
• Arginin, OPC und Entsäuerung - Frank Jester
• Essbare Wildpflanzen - AT-verlag

Filme & Dokumentationen

Doku: Fasten und Heilung https://www.youtube.com/watch?v=epMRBGKtllY

SRF Puls zum Fasten https://www.srf.ch/sendungen/puls/puls-vor-ort-zum-fasten

Vortrag: Bewusst fasten - Ruediger Dahlke https://www.youtube.com/watch?v=Y4eDJ0p_5Iw

Sendung: WDR Quarks und Co: Unser Darm https://www.youtube.com/watch?v=cxlMxLKrUng

Vortrag: Darm mit Charme - Julia Enders https://www.youtube.com/watch?v=V1lbAdGnXS8

Doku: Autismus und die Rolle der Bakterien https://www.youtube.com/watch?reload=9&v=zwdmg8pw63s

Trailer Doku: Du bist was du isst https://www.youtube.com/watch?v=v9u1THyyQVA

Interview: Achtsamkeit mit Jon Kabat-Zinn sternstunde-philosophie/jon-kabat-zinn

Interview: Meditieren mit Richard Davidson sternstunde-philosophie/alle-meditieren-wer-veraendert-die-welt

Vortrag: Wasser & Eigenfrequenzen https://www.youtube.com/watch?v=SdENVLMdWLc

Aktuell, 2019

Doku: Gesund durch fasten, 44 min http://www.3sat.de/mediathek/?mode=play&obj=78217 oder https://www.youtube.com/watch?v=b2vTgpSMYH4

Fasten ein Überblick, 6 min http://www.3sat.de/mediathek/?mode=play&obj=78283

Geschichte des Fastens, 2 min http://www.3sat.de/mediathek/?mode=play&obj=78284

Zellulärer Selbstreinigungsprozess (Autophagie), 5 min http://www.3sat.de/mediathek/?mode=play&obj=78287

Fasten und Psyche, 5 min http://www.3sat.de/mediathek/?mode=play&obj=78286