Buchempfehlungen

•  Ernährung Heilen – Prof. Dr. Andreas Michalsen
• Wie neugeboren durch Fasten -  Dr. Med. Hellmut Lützner
• Darm mit Charm -  Giulia Enders 
  
• Paece Food - Dr. Ruediger Dahlke
• Intervallfasten - Petra Bracht
• Arginin, OPC und Entsäuerung - Frank Jester
• Chlorophyll,  das grüne Blut - Frank Jester
• Essbare Wildpflanzen - AT-verlag

 

Filme & Dokumentationen

 

 

Doku: Fasten und Heilen  https://www.youtube.com/watch?v=epMRBGKtllY

 

SRF Puls zum Fasten https://www.srf.ch/sendungen/puls/puls-vor-ort-zum-fasten

 

Vortrag: Bewusst fasten - Ruediger Dahlke  https://www.youtube.com/watch?v=Y4eDJ0p_5Iw

 

Sendung: WDR Quarks und Co: Unser Darm  https://www.youtube.com/watch?v=cxlMxLKrUng

 Vortrag: Darm mit Charme - Julia Enders  https://www.youtube.com/watch?v=V1lbAdGnXS8

Doku: Autismus und die Rolle der Bakterien https://www.youtube.com/watch?reload=9&v=zwdmg8pw63s

Trailer Doku:  Du bist was du isst  https://www.youtube.com/watch?v=v9u1THyyQVA

Interview: Achtsamkeit mit Jon Kabat-Zinn  sternstunde-philosophie/jon-kabat-zinn

Interview: Meditieren mit Richard Davidson sternstunde-philosophie/alle-meditieren-wer-veraendert-die-welt

Vortrag: Wasser & Eigenfrequenzen https://www.youtube.com/watch?v=SdENVLMdWLc

Doku: Gesund durch fasten, 44 min  http://www.3sat.de/mediathek/?mode=play&obj=78217  oder  https://www.youtube.com/watch?v=b2vTgpSMYH4

Fasten ein Überblick, 6 min  http://www.3sat.de/mediathek/?mode=play&obj=78283

 

Geschichte des Fastens, 2 min http://www.3sat.de/mediathek/?mode=play&obj=78284

Zellulärer Selbstreinigungsprozess (Autophagie), 5 min http://www.3sat.de/mediathek/?mode=play&obj=78287

Fasten und Psyche, 5 min http://www.3sat.de/mediathek/?mode=play&obj=78286