Vorträge / Infoabende


Gesundheit und Vitalität (auch in Krisenzeiten) durch Fasten.                                                     Lerne die verschiedenen Methoden des Fastens kennen und erfahre, welche positiven Auswirkungen diese auf Körper und Geist haben können und welcher Methode für Dich das Richtige ist.



Vortrag in Oberentfelden

Do 10. März  2022, 19.00 - 21.30 Uhr

 

Fasten - Die natürlichste Sache der Welt

 

Die Heilkraft des Fastens hat starke Effekte auf unser körperliches und geistiges Wohlbefinden. Der freiwillige Nahrungsentzug wirkt nicht nur verjüngend und regenerierend, sondern hemmt nachweislich Entzündungen, senkt hohen Blutdruck und regt im Körper heilsame Prozesse an. Zudem stärkt es das Immunsystem, entgiftet und wirkt auch auf die Darmgesundheit. Verschiedene Fasten-Methoden werden vorgestellt und Fragen beantwortet.

 

Kursleitung  Maddy Hoppenbrouwers, Fastenbegleiterin 
Zeit                 19.00 - 21.30 Uhr
Datum           Donnerstag 10. März 2022
Ort                  Gemeindehaus Oberentfelden
Kosten            Fr. 28.00
Anmeldung: Freizeitwerkstatt Oberentfelden: info@freizeitwerkstatt-oe.ch

 

www.freizeitwerkstatt-oe.ch


 

Fasten kann Dein Immunsystem stärken, Gewicht reduzieren, Entgiften, Krankheiten vorbeugen, Heilend wirken und vieles mehr.

Ein gesunder Darm ist zentral für unsere Gesundheit.
Verschiedene Fasten-Methoden werden vorgestellt.

 

 

Was genau versteht man unter Fasten?
Warum fastet man? Wie geht Fasten für Gesunde, Heilfasten oder Intermittierendes Fasten?   Wer sollte nicht fasten?
Es gibt so viele Arten, welche ist «die Richtige» für mich?
Muss man Urlaub nehmen oder kann man das in den Alltag integrieren?   Was ist mit dem Jojo-Effekt?

    


Begleitung

Maddy Hoppenbrouwers

Dipl. Pflegefachfrau  Erwachsenenbildnerin

Fastenbegleiterin

 

Kontakt

Maddy Hoppenbrouwers

Unterdorfstrasse 20

5116 Schinznach Bad

056 441 45 75 m.hop@yetnet.ch

Leistungen

Fastenbegleitung
Gruppenfasten

Beratung

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